<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Bollklubben Heid - Damer A </title>
    <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/start/?SID=323115</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Drömstart för BK Heids damer: Full pott för både A- och B-lag!</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1369078</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1369078</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/5e0d28567c819414e1d86c75af2c8dc52a8473269dfdce1cdc154b36d7d0248a_L.webp" type="image/webp" length="0" />
      <description>Säsongsinledningen har varit inget annat än en succé för BK Heids damverksamhet, där både Dam A och utvecklingslaget BK Heid UF har öppnat serien med raka segrar. Dam A-laget i division 1 har fått precis den start man önskat sig. I helgen väntade säs</description>
      <pubDate>Sun, 18 Oct 2026 18:23:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Emma Jarkvist född 2009 tar steget upp till A-laget</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1365388</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1365388</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/229810757ab47bc8d902394ee700ef1d8e7a992d569f633f79dd420a110de349_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>BK Heid har den stora glädjen att meddela att ännu en av föreningens mycket lovande spelare från den framgångsrika 2009-kullen tar steget fullt ut in i seniorverksamheten. Vänsterkanten Emma Jarkvist har skrivit på ett A-lagskontrakt med klubben. För</description>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 09:43:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid Dam A - seriepremiär i Heidhallen lördag 26 september</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1363057</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1363057</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/dc8971e9d2cd62c94e0220ae0f44468f30286e103d25fb4d50a71ccfae7f062b_L.png" type="image/png" length="0" />
      <description>Äntligen är väntan över och det har blivit dags för seriepremiär för BK Heids Dam A-lag i division 1 Södra. På lördag den 26 september klockan 13.00 tar vi emot gästande IFK Örebro Handboll hemma i Heidhallen. Efter en intensiv och formstark försäson</description>
      <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 20:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid Dam A mitt i försäsong 2 – starka formbesked och glöd i truppen!</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1360187</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1360187</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/d6bf7e7c49c357bae2fe36adfc0486285ff64f387f6c3f1e9820fd71e8371405_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Försäsongen är inne i sin mest spännande fas och vårt A-lag på damsidan har nu avverkat ungefär halva försäsong 2. Den tunga, råa fysträningen som lade grunden under de första månaderna har nu gradvis övergått i mer finlir, taktiskt skolande och ett </description>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 17:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid tecknar A-lagskontrakt med Nellie Rasheed</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1359996</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1359996</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/68041a1985b12e8f07a215831cce7d0ddf69c6837dacf874f353974ccdc71d20_L.png" type="image/png" length="0" />
      <description>BK Heid har den stora glädjen att meddela att en av föreningens mest lovande egna talanger, Nellie Rasheed, officiellt har skrivit på ett A-lagskontrakt. För Nellie är detta kulminationen på en fantastisk resa som började redan i bollekis – och för k</description>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 19:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid Dam A - nästa steg i försäsongen</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1354910</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1354910</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/d1d887be6691589b385e62af36b273baedcf6cb6dded17746647b82b6cc98d51_L.png" type="image/png" length="0" />
      <description>BK Heid Dam A går nu in i sin andra träningsvecka av försäsong 2 – en period där intensiteten höjs och där detaljerna i spelet börjar få allt större betydelse. Efter den inledande delen av försäsongen handlar det nu om att omsätta träning i prestatio</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 13:12:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Elin Nilsson-Sista pusselbiten i damer A</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1354528</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1354528</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/7c18c80ed9aa682304f8557563cb5764cd91057f7c0ef99f12bf97cd9044f759_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Damlaget har gjort klart med den lovande H9-an Elin Nilsson som är fostrad i IK Nödinge lite norr om Göteborg. Elin flyttade under ungdomsåren till Kungälvs HK där hon spelade under många år men senaste året har hon rehabat sin knäskada i Kärra HF. E</description>
      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 13:33:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>CK tar befälet som damtränare!</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1353877</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1353877</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/3c96f99e2fc290d1fd7551473c9276dbd713f83740a764ad2f83b9b129a81145_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Christer CK Karlsson tar befälet som damer A-tränare under säsongen 26/27. -Detta är ett alldeles för roligt år och för spännande trupp för att inte vara den som leder tjejerna framåt, säger CK! Det har spekulerats i vem som ska ta över Damer A inför</description>
      <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 11:45:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Ytterligare en spelare från egna leden skriver lärlingskontrakt med Damer A</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1353872</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1353872</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/4b7731b53f9b41b09fd8f521e882f46bce5d370146a988aa3e05e575d9e54f9f_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Vi har den stora glädjen att meddela att Emma Jarkvist född 2009 belönas med ett lärlingskontrakt med föreningens Dam A-lag. Emma är en riktig Heid-produkt och har varit en del av föreningen ända sedan handbollsskolan. Genom åren har hon tagit stora </description>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 13:33:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid fortsätter satsningen på unga spelare - Stella Bandic tecknar lärlingskontrakt med Dam A</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1351347</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1351347</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/1cdaedf1b334fa7dbafa480be048ca7461375ed633b7a302a7815bdf29c2e1d4_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Vi har den stora glädjen att meddela att den talangfulla målvakten Stella Bandic tar steget upp och belönas med ett lärlingskontrakt med föreningens Dam A-lag. Stella, som har IK Baltichov som sin moderklubb, anslöt till vår ungdomselit inför säsonge</description>
      <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 18:02:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid fortsätter bygget med ytterligare en uppflyttning av spelare från egna led.</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1344167</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1344167</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/4d076c80d6ed774a6ecee0e7702483a49684b3396b316e23f156786e4604aa2e_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Vi har nöjet att meddela att Vera Lind flyttas upp från vår ungdomselit och har skrivit på ett kontrakt med BK Heids Dam A-lag inför den kommande säsongen. Vera anslöt till BK Heid från Mölndals HF inför säsongen 2023/2024 och har under 2025/2026 var</description>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 16:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid Dam A-laget, nu är vi äntligen igång säsong 2026/2027</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1339105</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1339105</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/7824e7ca47de1ddf376e82516b47feda6f2e662bf3594fd7390bdb56d1510214_L.jpeg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Med den första vårveckan i antågande var det också äntligen dags för att starta säsongen 2026/2027 för vårt Dam A-lag. Försäsong 1 som vi väljer att benämna perioden fram till sommarledigheten kommer fokuseras kring att höja lagets grundfysik samtidi</description>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 13:58:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heids Christer CK Karlsson skärskådar Division 1 Södra säsong 2026/2027</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1337653</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1337653</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/d6bf7e7c49c357bae2fe36adfc0486285ff64f387f6c3f1e9820fd71e8371405_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Med endast några få dagar kvar på den kollektiva träningsledigheten fastställde svenska handbollsförbundet serieindelningen för landets tre högsta divisioner för säsongen 2026/2027. BK Heid är med viss naturlighet inplacerad i den södra av division 1</description>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 20:14:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid fortsätter satsningen på egna spelare - Olivia Rosenqvist flyttas upp till Dam A</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1336436</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1336436</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/5c8684da85ad456e8cbdcbc8acefb9f7e00a8c17c80eb20de1c745a7c610cc71_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Vi har den stora glädjen att presentera att den egna talangen Olivia Rosenqvist har skrivit på sitt första A-lagskontrakt med BK Heid! Olivia är en spelare som vi under en längre tid följt med spänning och tidigare säsonger med fruktan då hon i ungdo</description>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 08:02:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid lyfter egna spelare till A-laget</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1335941</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1335941</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/745869efc78e534607e2bf372fab7bdd622747a9332e5a6ccf87de1bcc81f09b_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Vi är stolta över att presentera att Elin Zeneli har skrivit sitt första A-lagskontrakt. Elin, som inför säsongen anslöt till BK Heids ungdomselit från moderklubben Backa HK, har under sin tid i föreningen visat att hon är redo för de stora sammanhan</description>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid förstärker Dam A-laget på 9M med erfarenhet, krigarmentalitet och klubbhjärta</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1335598</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1335598</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/984381e342232b6f79e40bc382a9ef5d06d4f3157f5dd8f7abd4f94fa821e785_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>När bollklubbens Dam A-lag i mitten på april kickar igång försäsongen kommer två mycket rutinerade 9 metersspelare ansluta till laget. Christer CK Karlsson har gjort ett gediget arbete kring att finna de rätta spelarna för vår verksamhet och som med </description>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 08:08:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heids dam och senioransvarige Christer ”CK” Karlsson öppnar påskäggen</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1335504</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1335504</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/d6bf7e7c49c357bae2fe36adfc0486285ff64f387f6c3f1e9820fd71e8371405_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Under påsken med dess rejäla tilltagna portioner av ägg, sill och godis har CK fått möjligheten att bygga vidare på säsongens Dam A-lag. Precis som ett klassiskt påskägg där det alltid väntar en överraskning har CK utlovat rejäla överraskningar i byg</description>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 14:27:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid tackar Tilda!</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1334549</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1334549</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/497a99f7ee75da33a4a46efe6e3468f5f9f1058f1dbfc48cf907eba9360cebdc_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>I och med säsongsavslutningen kommer Tilda Niklasson avsluta sin tid i BK Heids Dam A-lag. Tilda anslöt till föreningen inför säsongen 2022/2023 från Önnereds HK. För Tilda innebar övergången för drygt fyra år sedan att återvända hem till moderföreni</description>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 10:05:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid tackar Wilma!</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1334235</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1334235</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/bb1d6833fc472997ee974fd82744cfa501ed56eb6b0ecb1edf80cdf65cad6e73_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>När säsongen tar slut är det också dags att tacka Wilma Milkovic för hennes insatser i BK Heids Dam A-lag. Wilma anslöt till BK Heid från Önnereds HK inför säsongen 2022/2023 och fick redan under första säsongen spela ett flertal matcher i dåvarande </description>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 06:26:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>BK Heid tackar Linkan!</title>
      <link>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1333960</link>
      <guid>https://bkheid.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=323116&amp;NID=1333960</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1702/385ddd98f2a3efa6aaaf2ef8212994ab2ab90639fcb6d804904013fef69cc1b3_L.jpg" type="image/jpeg" length="0" />
      <description>Efter en svår tid i föreningens Dam A-lag med två degraderingar på tre säsonger stod förening inför ett vägskäl vid omstarten i Division 1 Södra. Borta var tiden med fastställda format för kontrakt, TV produktion och stöd från SHF och man skulle nu p</description>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 21:25:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>